第429章他有家庭

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简宁有些担心的看着陆云深，用着严肃得语气对他说着。

“简宁我没事，我的身体我知道的，肯定能承受的住，这些训练强度还可以，我想着今天做多一点训练，明天可能就会好一些。”

陆云深回应着简宁说道。

其实自己当时也听到医生得话了，但是陆云深想着，如果今天再多做一些训练得话，可能腿部肌肉就会更容易接受明天的训练强度。

如今自己连蹲下都做不到，那么还怎么能快些恢复到正常的状态啊。

“云深，你就听我的吧，快点回床上休息，慢慢的你的运动量会加大的，到时候你想休息，医生都不会让你休息的。”

简宁对着陆云深说着。

然后走到他面前想扶着他上床。

“我没事简宁，你去叠衣服吧，我就站在床边，不会伤到自己的，累了我就躺下了，好吗简宁。”

陆云深小声的央求着简宁，让自己再练一会，而且还保证自己不会受伤。

“唉，云深，你不要再动了，万一真的哪一下伤到了腿，怎么办？那之前的努力不是白费了，我去把衣服收起来，一会我要看到你躺在床上哦，不然也就生气了。”

简宁轻轻的叹了口气，看着陆云深的可怜样子，又舍不得再说他。

可是现在在身边没有医生的陪同下，假如真的训练坏了，那岂不是得不偿失，而且云深的腿刚刚好起来。

简宁只好无奈的对陆云深说着，吓唬一下他，如果这一招不行的话，简宁就打算在回来的时候，强制的让陆云深上床休息。

简宁说完之后就无奈的回到自己的病床上，收拾自己和陆云深的衣服，准备放到柜子里之后，再回来让陆云深躺下。

简宁拿着那叠衣服，走到了柜子前，把衣服放了进去。

刚刚把柜子门合上的时候就听见门口有声音。

“陆总！你怎么活动上了！快躺下！快躺下，你现在的膝盖还没有完全恢复，万一哪一下碰到了，后果是非常严重的。”

门口响起来艾思的声音，简宁只见她手里拎着往

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